Buvez du café est une routine matinale pour plusieurs de personnes. Mais ce que nous ignorons c’est que le café à un effet négatif sur le tour de poitrine des femmes!!!

Bienfaits et inconvénients de la consommation de café

Grâce à sa richesse en minéraux et vitamines, et en antioxydants, le café est une boisson aux effets bénéfiques.

Le café Lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement précoce des cellules et permet de renforcer le système immunitaire et de réduire les risques des maladies cardiovasculaires, le diabète et la maladie de Parkinson.
La caféine agit comme un stimulant qui augmente le niveau de vigilance, améliore la concentration et la mémoire, et soulage les migraines. Mais attention.  Il faut, donc, le consommer avec modération.

En effet, consommer plus de 3 tasses de café par jour peut avoir un effet négatif sur votre santé. Cette consommation excessive augmente les risques de conjonctivite, de cholestérol, d’hypertension, de tachycardie, d’irritations gastriques et de troubles du sommeil.

Les femmes enceintes ne doivent pas en consommer car il augmente les risques de fausses couches et de mort subite du nourrisson. La consommation élevée du café augmente les risques du cancers de la vessie, du côlon et du rectum.

Voici comment le café agit sur le tour de poitrine et les risques de cancer du sein

Dr Helena Jernström, professeur d’oncologie à l’Université de Lund en Suède, a voulu analyser l’effet d’une consommation quotidienne de trois tasses de café par jour sur la taille des seins et sur les risques de cancer du sein. Réalisée sur 270 femmes, cette étude a montré que chez celles qui présentaient une variation du gène CYP1A2, la consommation de trois tasses de café par jour est liée à une plus petite taille des seins, et à un moindre risque de cancer du sein ou une apparition plus tardive de la maladie.

En effet, le café agit sur le métabolisme des hormones féminines, les œstrogènes, en réduisant leur sécrétion. Ces dernières sont responsables du développement des parties sexuelles et des seins, leur baisse fait également baisser la taille des glandes mammaires.

Quant au cancer du sein, il est hormono-dépendant, donc en diminuant la sécrétion de ces hormones féminines, le risque de développer un cancer du sein est considérablement réduit, et le risque de récidive amoindri.
Ainsi, boire du café n’est pas seulement un moyen de se réveiller ou de combattre la baisse de concentration en journée, c’est aussi une façon de préserver sa santé et de se protéger du cancer du sein.