Le sel d’Epson est doté de multiples bienfaits. Utilisé comme engrais dans l’agriculture ou encore comme nettoyant. Il peut aussi être utilisé comme sel de bain afin de détoxifier le corps.

Le sel d’Epsom est composé de magnésium et de sulfate.

Le bain de sel d’Epson est une bonne stratégie de détoxification qui offre de nombreux avantages pour la santé.

Les bienfaits du bain de sel d’Epson :

Le sel d’Epson est un composé naturel de magnésium et de sulfate,ces deux éléments sont absorbés par la peau et contribuent à éliminer les toxines du corps. Prendre un bain de sel d’Epson permet au magnésium et au sulfate d’entrer dans le corps et de lui débarrasser de ses toxines nocives.

Cette absorption contribue à améliorer la fonction musculaire et nerveuse et réduit les risques d’inflammation. De plus, elle permet d’améliorer le flux sanguin ainsi que l’oxygénation dans le tout le corps.

En outre, prendre des bains de sel d’Epson contribue également à soulager certains problèmes de santé tels que la goutte, la mycose de l’ongle, les entorses, les contusions ainsi que d’autres douleurs musculaires.

Les bains de sel d’Epson durent environ une quarantaine de minutes, 20 premières minutes pour que la peau absorbe les minéraux et les 20 dernières minutes pour débarrasser le corps des toxines.

Remplissez votre baignoire avec de l’eau chaude, veuillez à ce que cette eau soit filtrée . Ensuite, ajoutez le sel d’Epson selon les recommandations suivantes :

Dosage et préparation :

• Les enfants de moins de 27 Kg (60 lbs) : Ajouter 1/2 tasse de sels à un bain de taille standard
• Individus entre 27 à 45 Kg (60-100 lbs) : Ajouter 1 tasse de sels à un bain de taille standard
• Individus entre 45 à 70 kg (100-150 lbs) : Ajouter 1 tasse et demie de sels à un bain de taille standard
• Les personnes entre 70 à 90 Kg (150-200 lbs) : Ajouter 2 tasses de sels à un bain de taille standard
• Pour chaque 22 kg (50lbs) de plus : ajouter dans 1/2 tasse additionnelle de de sels.

N’utilisez surtout pas du savon car il interférera avec l’action des minéraux ainsi que le processus de détoxification.