La sécheresse de la zone intime féminine se produit lorsque diminue la production des fluides naturels, chargés de maintenir l’humidité et de la protéger.

Cela provoque une altération du pH de la flore bactérienne, dont la principale fonction est de combattre les virus, les bactéries et les levures qui ont tendance à engendrer des maladies.

Il s’agit de l’une des causes les plus fréquentes de démangeaisons vaginales et autres symptômes gênants comme l’irritation et la douleur pendant les rapports sexuels.

De nos jours, il existe de nombreux traitements médicaux qui aident à contrôler ce symptôme pour qu’il n’affecte pas notre sexualité ni notre qualité de vie.

Il existe également une large variété de produits naturels qui aident à augmenter la lubrification tout en protégeant la zone face aux infections.

Voici les 6 meilleurs remèdes naturels qui nous permettent de soulager l’irritation et la démangeaison.
1-Infusion de camomille

Les bains d’infusion de camomille sont utiles pour soulager l’inflammation et les démangeaisons provoqués par le manque d’humidité vaginale.
Ingrédients

2 cuillères à soupe de fleurs de camomilles
1 litre d’eau

Que devez-vous faire ?
Portez l’eau à ébullition et lorsqu’elle boue, ajoutez les fleurs de camomille.
Laissez infuser jusqu’à ce qu’elle atteigne une température supportable, filtrez et faites un bain de siège.
Répétez son utilisation tous les jours, jusqu’à soulager ce problème.

2. Yaourt naturel

Les probiotiques ou cultures vivantes contenus dans le yaourt nature sont l’un des meilleurs remèdes pour contrôler la sécheresse de la zone intime.
Ingrédients

2 cuillères à soupe de yaourt nature

Que devez-vous faire ?

Appliquez un peu de yaourt nature sur les zones externes du vagin et laissez agir 30 minutes.
Rincez puis répétez l’opération deux fois par jour.
3. Infusion de valériane

Cette boisson naturelle est une bonne option pour contrôler les déséquilibres du pH vaginale causés par le stress.

Ses composants naturels relaxent le corps, améliorent l’activité hormonale et conservent l’humidité du vagin.
Ingrédients

1 cuillère à soupe de valériane
1 tasse d’eau

Que devez-vous faire ?

Ajoutez une cuillère à soupe de valériane dans une tasse d’eau bouillante et laissez reposer quelques minutes.
Buvez au maximum deux tasses par jour.

4. Curcuma et lait

Ces deux ingrédients sont adaptés aux peaux sensibles de la zone intime qui à tendance à s’irriter à cause de ce problème. Ils réduisent le risque d’infections vaginales tout en favorisant la production de fluides naturels.

Ingrédients

1 cuillère à soupe de curcuma
6 cuillères à soupe de lait

Que devez-vous faire ?

Humidifiez le curcuma avec les deux cuillères à soupe de lait, formez une pâte et appliquez-la sur la zone à problème.
Laissez agir 10 minutes et rincez à l’eau tiède.Utilisez-le une fois par jour.

5. Gel d’aloe vera

Connu pour ses multiples applications cutanées, le gel d’aloe vera est l’une des meilleures solutions naturelles pour les déséquilibres qui provoquent la sécheresse vaginale.

Ses composés hydratants diminuent l’irritation et la démangeaison tout en favorisant la production de lubrifiants naturels.
Ingrédients

2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
2 gouttes d’huile essentielle de théier.

Que devez-vous faire ?

Mélangez le gel d’aloe vera avec l’huile essentielle de théier et appliquez-le sur la zone intime. Répétez son utilisation deux fois par jour.

Tous ces remèdes peuvent vous aider à combattre la sécheresse vaginale afin d’en éviter les incommodités.

Toutefois, il est toujours bon de consulter son gynécologue pour en vérifier la cause et connaître les autres types de traitement.