Avant de vous exposer faire le plein de vitamine D, pensez à bien vous protéger contre les rayons de soleil. Les crèmes solaire issues de la grande distribution sont souvent nocives pour vous. Nous vous proposons de choisir parmi ces deux recettes maison pour vous concocter une crème solaire 100 % naturelle !

Une crème solaire parfumée à la vanille

Ingrédients :

12 cl d’huile d’olive
6 cl d’huile de coco
15 g de cire d’abeille
2 cuillères à soupe d’oxyde de zinc
extrait naturel de vanille pour parfumer.

Préparation :

1/ Préparez un bocal en verre d’environ 50 cl.
2/ Mélangez tous les ingrédients (sauf l’oxyde de zinc).

3/ Faites chauffer le bocal au bain-marie, à feu moyen.

4/ Les ingrédients commencent à fondre petit à petit.

5/ Secouez le bocal mieux incorporer les ingrédients.

6/ Une fois que tous les ingrédients ont fondu, ajoutez l’oxyde de zinc et bien mélangez.

7./ Versez le mélange dans votre récipient.

Un baume solaire à l’huile d’avocat

Ingrédients :

30 g d’huile d’avocat
30 g de beurre de karité
30 g de cire d’abeille
1 cuillère à soupe et demie de poudre d’oxyde de zinc sans nanoparticules
1/2 cuillère à café de vitamine E. Elle se chargera de conserver votre mélange
Préparation :

1/ Faites fondre au bain-marie le beurre végétal avec l’huile et la cire d’abeille.

2/ Ajoutez, hors du feu, l’oxyde de zinc et la vitamine E. Mélangez bien.

3/ Transvasez la préparation dans un stick de déo vide.

4/ Laissez le mélange durcisse à température ambiante, durant la nuit.